I benefici di bellezza della vitamina B2:
Mantenere il normale metabolismo della pelle, rendere la pelle liscia e liscia, appiattire le rughe, ridurre la pigmentazione ed eliminare le macchie. La mancanza di vitamina B2 può causare sintomi metabolici della pelle.
I B6- partecipano al metabolismo degli aminoacidi e prevengono l'aterosclerosi
La mancanza di vitamina B6 può danneggiare le cellule, influenzare la funzione immunitaria umorale e indurre il cancro; Un’adeguata vitamina B6 può prevenire l’insorgenza del cancro alla vescica e del cancro al seno. Viene utilizzato anche per il vomito durante la gravidanza. Fastidio allo stomaco causato da reazioni ai farmaci. B12 (cobalamina) - partecipa alla produzione dei globuli rossi del midollo osseo, favorisce la rigenerazione dei globuli rossi, previene l'anemia perniciosa, favorisce la crescita e lo sviluppo dei bambini, aumenta l'appetito, migliora la forza fisica, mantiene la normale funzione del sistema nervoso, favorisce la concentrazione, migliora la memoria ed equilibrio.
Acido folico (B9, vitamina M/vitamina U) - favorisce la produzione di globuli rossi, previene l'anemia, mantiene il normale sviluppo del sistema nervoso (donne in gravidanza), favorisce la secrezione di latte, accelera il metabolismo, è benefico per il trattamento della pigmentazione, previene il cancro cervicale, e aumentare l'appetito. Prevenire le malformazioni vascolari nei neonati e nei bambini piccoli.
Niacina (B3, vitamina PP) - promuove la salute dell'apparato digerente, riduce i disturbi gastrointestinali, favorisce la circolazione sanguigna, allevia la diarrea, allevia i sintomi fastidiosi della sindrome di Meniere, tratta l'infiammazione della bocca e delle labbra, previene l'alitosi e abbassa i lipidi nel sangue. La niacina è un coenzima che forma deidrogenasi nel corpo e svolge un ruolo importante nel metabolismo di carboidrati, proteine e grassi. Quando gravemente carente, può causare disturbi neurologici, cutanei e digestivi, noti come lebbra o sindrome della tripla D, che si manifestano come dermatiti, diarrea e demenza.
Le vitamine del gruppo B sono nutrienti essenziali per tutti i tessuti umani e sono la chiave per liberare energia dal cibo. Sono tutti coenzimi coinvolti nel metabolismo degli zuccheri, delle proteine e dei grassi nell'organismo e sono quindi classificati come una famiglia. C'è un effetto sinergico e assumere tutte le vitamine del gruppo B contemporaneamente è più efficace che assumerle separatamente.
Popolazione adatta
1. Persone con malattie della pelle, comprese quelle con pelle ruvida e secca
2. Pazienti con forfora, beriberi, infiammazione angolare e ulcere orali
3. Stanchezza, affaticamento, dieta irregolare
